Как помочь ребенку сберечь счастливые воспоминания?
Воспоминания о счастливом детстве ― важнейшая составляющая жизни человека, это та
благодатная почва, на которой вырастают успешные и здоровые личности. Психологи уже давно
доказали, что люди, которые описывают свое детство как счастливое, меньше склонны
к депрессии, апатии, паническим атакам и различным фобиям. У них больше
жизненной силы, энергии, энтузиазма, смелости. Такие люди чаще
достигают успеха в любой сфере деятельности.
Теплые воспоминания детства позволяют нам передохнуть,
придают силы
и вдохновляют в сложные периоды жизни. Итак, чем больше у ребенка радостных
воспоминаний, тем надежнее будет в будущем его собственный внутренний «островок
безопасности».
Однако память человека
так избирательна! Иногда мы гораздо чаще
вспоминаем детские обиды, чем какие-то приятные события... Можно ли помочь
ребенку сберечь именно счастливые воспоминания? Да, вот несколько способов:
1. Разделяйте с ребенком радостные моменты жизни.
Обращайте при этом внимание на то, что
события, стоящие запоминания, с вашей точки зрения, могут быть совсем не
такими значительными для ребенка, и
наоборот. Например, прекрасный отдых в пятизвездочном отеле может вообще не
поразить воображение вашего малыша. А
вот ящерица, которую он встретил на ступенях этого отеля, запомнится как
настоящее чудо. Не обесценивайте это событие в глазах ребенка, даже если вам эта встреча и не
кажется такой уж выдающейся. Искренне порадуйтесь вместе с малышом, разделите
его удивление и восторг.
2. Вспоминайте вместе счастливые моменты.
Приятное событие сохранится в памяти дольше, если вы будете время от времени о
нем напоминать. Представьте себе: ваш малыш очень волновался перед выступлением
на празднике в детском саду... Но он справился и отлично продекламировал
стишок. Он радуется и гордится собой! Вспоминайте о его успехе в кругу семьи,
друзей. Ребенку будет очень приятно слышать, как вы с гордостью рассказываете о
нем. Он как будто снова и снова будет переживать
свой успех. Напомните ему об этом через какое-то время: «А помнишь, как на
прошлой неделе, в прошлом году ты...».
Это поможет запомнить счастливый момент
надолго.
3. Вводите семейные традиции.
Повторение ―
лучший способ перенести что-либо из краткосрочной памяти в долгосрочную. Не пренебрегайте семейными праздниками. Грандиозное
мероприятие в честь какого-то одного дня рождения наверняка со временем
сотрется из памяти. А вот семейная
традиция украшать накануне праздников квартиру воздушными шариками, вместе печь
пирог, готовить близким сюрпризы... останется с ребенком навсегда. Чаще переживайте вместе такие чудесные
мгновения счастья! Устраивайте праздники первого одуванчика и первого
снегопада, придумывайте забавные и приятные призы для участников конкурсов,
инсценируйте любимые сказки... Именно из этих незначительных, но приятных для
всей семьи мелочей и складываются воспоминания о счастливом детстве.
Не самый ли это лучший подарок родителей
своему ребенку?
Комментарии (0)